否极泰来来来来 作品

第 96章 腰疼

 樊胜美把手机在床头放好,自己在脑海里一边回忆刚刚的动作示范一边尝试动作。/$兰?兰÷|文*学? )?)免?d·费+{阅?t读-: 

 好在手机放的位置还行,小孔雀可以看到樊胜美的动作做的怎么样到没到位。 

 时不时指导几句,樊胜美在听到腰咔嚓一下的时候整个人都好起来了。 

 忍不住拿过手机,“天啊!好神奇啊!我的腰好多了。” 

 “有效就行。”对方似乎咽了咽口水干咳一下嘱咐道,“刚开始练习时,抬起的幅度和时间可以适当减少,避免过度劳累或拉伤腰部肌肉。每组可做10 - 15次,每天进行3 - 4组。” 

 “嗯嗯。”樊胜美乖巧点头。 

 “没什么事我就先挂了。”小孔雀不自然的摸了摸鼻子,“但是我还是建议你去医院检查一下。” 

 樊胜美刚准备说谢谢,对方啪一下把视频挂了。 

 樊胜美刚准感叹对方真奇怪就低头发现自己穿的是墨绿色吊带睡衣,里面似乎什么都没穿。t_我#的¨书{?城?]{ %?更dx新′#>最}ˉ全2 

 她的脸“唰”地一下红到了耳根,怪不得刚刚小孔雀说话那么不自然。心里有点懊恼,刚刚自己还毫无察觉地做着各种动作。 

 然而,事己至此,樊胜美也就无所谓了。 

 她重新躺在柔软的床上,调整好自己的姿势,然后认真地做起了几组动作。 

 回忆刚刚清冷男声为自己的讲解认真做了几组。 

 过了一会儿,腰部的疼痛逐渐减轻,樊胜美感叹真神奇啊。便停止了运动,静静地躺在床上休息。她顺手拿起放在枕边的手机,开始随意地滑动屏幕,浏览着各种信息。 

 樊胜美可不是那种天真无邪、涉世未深的小女孩。在上辈子,由于那个支离破碎、一贫如洗的家庭,她曾经经历过一段放荡不羁、纸醉金迷的日子。 

 那个时候,她虽然不敢谈一场正经的恋爱,但为了满足自己的生理需求,她也交往过几个身材火辣、肌肉发达的男朋友。¨b/x/k\a~n.s`h*u_.¨c.o\www.

不过,这些男人都无法与小孔雀相比,无论是外貌还是气质,都相差甚远。 

 樊胜美不禁感叹,己经很久没有遇到过像小孔雀这样纯情可爱的男孩子了。他的出现,让樊胜美的心中涌起了一股强烈的兴趣。 

 然而,当她想到小孔雀似乎还在读书时,心中又不禁有些犹豫。 

 樊胜美回忆,好像是中医学院的吧!怪不得这么厉害,应该也因为专业知识肌肉才练的那么好的吧。 

 躺在床上,樊胜美翻来覆去,有点睡不着。 

 突然,她想起自己的普拉提教练曾经提到过,小孔雀好像还是个微博红人呢。